因为不自信的人迷失了自我，他很看重别人的评价，并且把这种评价当成自己的真实写照。他完全认为自己就是别人说的那样子，因此他不能承受负面评价之重。久而久之他会把“一无是处”，“别人对我的评价都是负面的”变成习惯，忘了自己的优点，并因此被拖累。

做一个自信快乐的人 戴志康